Fysiek 0,0

Tja sinds eind april is het al geleden dat ik hier nog iets postte. Er was dan ook weinig te vertellen over mijn fietservaringen en voorbereidingen op een nieuwe marathon. Na maandenlang bijna niet te hebben geslapen (3-4u max. per nacht) ging ik halfweg mei helemaal out. Fietsen lukte al langer niet meer en ik was echt helemaal op. We zijn nu twee maanden verder en ik ben nog altijd in ziekteverlof. De laatste twee nachten kon ik eindelijk iets beter slapen (zo'n 6uur) en wat het biken betreft moet ik echt alle moed bijeen rapen om de fiets te pakken. Alle redenen zijn goed genoeg om niet te moeten fietsen. Het zal wel eens kunnen regenen, er is veel wind, kids moeten binnen enkele uren afgehaald worden,... De slechte conditie waarbij gemiddelden op de weg de twintig per uur niet meer benaderden werkten ook al niet bevorderlijk. Deelnemen aan een mountainbiketoertocht is al een eeuwigheid geleden, maar ik heb me voorgenomen om dit weekend terug aan te knopen in Westrozebeke. Eerder deze week slaagde ik erin om op de weg (en enkele onverharde stroken) toch weer 60 km te rijden. Deze morgen deed ik een uitgeregend ritje van 35km. De conditie is heel erg ver weg maar ik zit gelukkig toch al weer op de fiets. Benieuwd wat het morgen wordt in Westrozebeke. Dezelfde periode vorig jaar had ik een heel goede conditie want ik reed de marathon van 125 km (incl. heen en terug naar huis) aan een gemiddelde van 25km/u. Dit jaar hoop ik op de 50 km een gemiddelde van 20 km/u te halen. En wat Duchenne Heroes betreft... Voor mij zit het er dit jaar niet in. Volgend jaar dan maar. Als er mensen uit de regio zijn die mee willen fietsen, geef een seintje. Zelf heb ik heimwee naar de tocht en voel ik me zelf wat schuldig omdat ik dit jaar geen grote bijdrage zal leveren aan het onderzoek naar een medicijn voor Duchenne. Volgend jaar moet ik dan maar gaan voor het dubbele bedrag zeker. In elk geval nu al veel succes gewenst aan de deelnemers. Via deze link zie je nog de film van Duchenne Heroes vorig jaar. http://www.youtube.com/watch?v=anqWbdDkQkg